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        專家問答
        • 什么是SPF?

          SPF是防曬指數(Sun Protection Factor )的英文縮寫,是防曬護膚產品對紫外線防護能力的大小。 SPF指數越高,對皮膚給予的保護能力就越大。 在室內實驗中,受測試者在日光模擬器下照射,測試得到SPF防曬指數。同一個測試者在皮膚區域一側涂抹防曬霜,另外一側未涂抹防曬霜。用涂抹防曬霜后的皮膚受光照導致曬紅的時間,除以未涂抹防曬霜的皮膚受光照導致發紅的時間,得出的數值就是SPF。 SPF指數主要跟UVB防護有關. 理論上,SPF數值代表你在陽光下可以避免曬傷的時間倍數,這個倍數需要乘以對應的數字。例如一個人,如果不涂防曬品在10分鐘后開始曬紅,涂抹防曬指數為SPF15的防曬后,可以保證在15倍時間的長度內不被曬傷,理論上可以有150分鐘的有效防曬保護。 SPF值不同,表示有效防曬的時間也不同。具體為: SPF 15 = 15* 10 = 150分鐘 SPF 20 = 20* 10 = 200 分鐘 SPF 30 = 30 * 10 = 300 分鐘 SPF 50 = 50* 10 = 500 分鐘

        • 什么是PA?

          現在的防曬品,經常會看到 PA 字樣。PA代表防曬產品對UVA的防護效果(UVA是肌膚老化的兇手),這是一種日本防曬指數測量標準,測試標準為2 - 4小時陽光照射后皮膚持久性黑色素沉淀(PPD)的穩定指數。PA保護程度為PA+,PA++, PA+++。 “ + “字越多, 防止UVA 的效果就越好, 有效防護時間也就越長。 具體為: - PA+ : 表示有效,防護時間大約為2 – 4小時。 - PA++ : 表示相當有效,防護時間4 – 8小時。 - PA++ : 表示相當有效,防護時間4 – 8小時。

        • 什么是PPD?

          PPD,全稱為Persistent Pigment Darkening(黑色素持續沉著),是評估防曬霜對UVA防護能力的標識,PPD的數值越高,代表防護UVA的能力越強。PPD的數值是指防曬霜能延長皮膚被UVA曬黑時間的倍數,測試時把涂抹和未涂抹防曬霜的仿真皮膚都暴露在日光模擬器中2個小時,然后測量對比皮膚受到紫外線UVA照射后產生色素沉著的程度。

        • UVB比UVA更危險嗎?
          UVB和UVA一樣危險。兩者都能引起皮膚老化和腫瘤。UVA于UVB不同之處是在沒有任何預兆的情況下發生作用。
        • 多云天氣會被曬黑嗎?撐傘會曬黑嗎?

          云層只能阻止一小部分的光線。95%的光線可以通過云層。所以要小心! 傘可以遮蔽一半的光線。可見光和紫外線可以通過其他地方的反射間接的到達你的皮膚,20%由水反射,15-25%由沙子反射。需要加倍小心!

        • 如果你已經曬黑了,還有必要防曬嗎?

          永遠不要忘記曬黑不能保護你的皮膚不被曬傷。 而且,曬黑不能防護UVA,而UVA長期照射可能引起皮膚問題。

        皮膚與日曬

          知道你的皮膚光感類型能加深防護意識
          如今,陽光能促進維生素D的合成和帶來愉悅感覺已經成為常識,重提陽光過度暴曬的危害非常有必要。
          我們的皮膚與陽光的關系取決于皮膚的光感類型,這取決于你的膚色、眼睛和頭發的顏色,以及你的皮膚容易曬黑的程度。了解陽光的作用有利于充分利用其有益的效應,并且把陽光的危害降至最低。

          皮膚光反應類型
          O 白化病患者(白化病是黑色素完全缺失)
          Ⅰ 紅頭發,乳白色皮膚(有一定數量黑色素,只能曬傷,不會曬黑)
          Ⅱ 金發,白皮膚,淺色眼睛(北歐人種,可以曬黑但更容易曬傷)
          Ⅲ 栗褐色頭發,乳白色皮膚(曬傷后容易曬黑)
          Ⅳ 褐色頭發,黑色皮膚(地中海人種,混血:曬后會變黑,但不會曬傷)
          Ⅴ 非洲黑人

          短期反應:正常反應
          1. 曬黑
          曬黑是皮膚對UVA和UVB的自然防御反應。黑素細胞(位于皮膚表皮基底層)開始大量合成黑素(棕色的小顆粒)。
          黑素可以吸收陽光并形成保護性的棕色或者金色:曬黑。
          黑素的數量和分布決定了膚色以及對于陽光的反應。
          2. 曬傷
          曬傷是皮膚過度暴露于UVB下的反應。由于沒有重視或者防護不充分,曬傷仍然會出現。

          長期反應:
          隨著光化作用數年的累積和過度光暴露,會出現其他癥狀。
          1. 曬斑
          常在曝光部位的(面部和手部)褐色的斑點。
          2. 皮膚早老
          面部、頸項部、手背、前臂背面出現:皺紋、曬斑(雀斑)、彈力纖維病(兩頰和頸項皮膚厚而黃)、皮膚變薄……

        皮膚專家建議

          衣著是最好的防護。每個人尤其是孩子應必備:T恤衫,帽子和太陽眼鏡(經證實的)
            嬰幼兒不應直接暴露于陽光下
            11點至4點間避免暴露于陽光下;

          曬太陽應循序漸進
            沙子、雪和水可以反射一半以上的陽光到你的皮膚上
            無論產品說明怎樣寫,游泳后應每隔2小時使用一次針對UVA和UVB的防曬霜,根據皮膚類型選擇防曬霜:
             使用防曬霜并不意味著你可以增加暴露時間
            在海拔高的地方或熱帶,選擇比平時SPF指數高的防曬霜……

          使用注意事項
            規則飲水,陽光能快速引起脫水(尤其注意兒童和老人)
            如果你去游泳,擦干身體,防止水滴的放大鏡效應引起曬傷

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